Mama nije samo mama
Htjela si dijete, sad se sama brini o njemu. Što se žališ? Briga o djetetu je najvažnija, kako ne znaš što treba napraviti? Koliko puta sam ovo čula od svojih klijentica. Nebrojeno puta! To su im upućivale mame, svekrve, šogorice, susjede, kolegice… Najčešće žene. I to žene koje su ujedno i majke. Isto tako je…
Znam da imaš osjećaj kao da svima drugima ide bolje nego tebi. Pokušavaš ispuniti očekivanja koja si postavila pred sebe, a ponekad kao da težiš nečemu nemogućem, nedostižnom (moja očekivanja od majčinstva pročitaj OVDJE). Vjerojatno pokušavaš i ispuniti tuđa očekivanja koja si pripisala sebi kao nešto što moraš. Jer, stalo ti je što drugi misle…
Ovdje ti neću pisati kako se povezati s djetetom kad postaneš mama, već ću ti pisati o tome kako te tvoje majčinstvo ne definira i koliko je važno prvo se povezati sa SOBOM, da bi se mogla povezati i s djetetom. Ono što sam ponovila već puno puta, a nekako mi se čini da ću…
Nikad nisam bila jedna od velikih obožavatelja Valentinova, odnosno ona koja nekako posebno obilježava taj dan. To nikad nisu bila moja vjerovanja, ali volim kad nam netko ili nešto izvana skrene pozornost na stvari koje smo možda malo zapostavili. U ovom slučaju bi to bilo promišljanje koliko cijenimo: svog partnera, sebe, a koliko naš odnos,…
Što misliš koja su bila moja očekivanja kako će izgledati majčinstvo? Kako će izgledati imati dijete? Misliš li da se moja očekivanja razlikuju od tvojih? Veseli me čuti što si ti očekivala! Stavi na papir sve što ti se javlja u mislima bez filtera je li to očekivanje bilo u redu ili nije, bez osjećaja…
Za početak, dobrodošla! Tako mi je drago da si ovdje i što istražuješ mene i moje usluge kao opciju podrške i savjetovanje za sebe. Zaista ti se veselim! Svoj rad baziram na socijalnoj pedagogiji i znanjima iz psihoterapije, odnosno Realitetne terapije (polaznica sam treće od četiri godine edukacije), također koristim različite kreativne metode i tehnike…
Pomažem ženama koje se osjećaju izgubljeno i usamljeno u majčinstvu da ponovo pronađu sebe bez osjećaja krivnje i osnažene radom na sebi vrate konce majčinstva u svoje ruke. Iva Zaimović Mama, oslobodi se 𝐨𝐬𝐣𝐞ć𝐚𝐣𝐚 𝐤𝐫𝐢𝐯𝐧𝐣𝐞 kad radiš nešto za sebe, kad ulažeš i brineš o sebi. Ojačaj sebe i 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐢 𝐬𝐚𝐦𝐨𝐩𝐨𝐮𝐳𝐝𝐚𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐦𝐚 koja se zna…
Nakon poroda ti je ostalo nekoliko kilograma viška s kojima se nikako ne možeš pomiriti? Vjerujem da te muče promjene koje su se dogodile tvojem tijelu i vjeruj mi kad kažem da je to normalno. Da tijelo mora proći kroz oporavak – onaj vidljiv i onaj manje vidljiv i to mu moraš dopustiti. Kažu da…
Kao i kod svih pojmova tako i za regulaciju emocija imamo puno definicija, a ja vam pišem dvije koje se meni sviđaju i koje najjasnije predočavaju o čemu je tu riječ. Gross je definirao regulaciju emocija kao „proces putem kojeg pojedinci utječu na emocije koje imaju, kada ih imaju, kako ih doživljavaju i kako ih…
Prošli tjedan pisala sam općenito o socijalno – emocionalnom učenju, a više o samoj emocionalnoj inteligenciji možete pročitati OVDJE . Danas vam pišem o programima i kakvi oni trebaju biti kako bi se unaprijedile socijalno – emocionalne vještine. Učenje u samom nazivu (socijalno – emocionalno učenje) asocira na obrazovne institucije, pa tako zaista uz akademsko…